Не говори гоп пока не перепрыгул, не увидел куда запрыгнул и откуда выпрыгнул
Сегодня классическая планка и на вытянутых руках по 60с, боковые по 25 на сторону, даются мне тяжеловато :( валик по 5 минут - поясница и лопатки, 7 раз вакум

@темы: Питер